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盘点水果蔬菜界的10大肮脏果蔬 吃水果最好削皮

来源:点亮吧   2016-12-27 08:56:58         本文由网友 芝麻 提交并推荐转载       215 人阅读
美国环境工作组已经连续9年发布“10大肮脏果蔬”黑名单,今年的黑名单也于日前发布,名列榜首的还是苹果。

十、辣椒

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67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余,即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此。

九、圣女果

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一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂。

八、土豆

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与其他粮食作物相比,土豆中的农药残留重量明显偏高。

七、甜椒

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像葡萄一样,一个甜椒样品就包含15种不同的农药残余物。

六、菠菜

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菠菜是受农药残余污染最严重的蔬菜之一。

五、桃子

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含有的杀虫剂较多。EWG在报告中强调:杀虫剂显然是有毒的,它们是为了杀死对农作物生长不利的活体害虫、杂草和真菌等。剥皮食用最安全。

四、芹菜

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一份芹菜样本中能检测出13种不同的农药。

三、葡萄

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一个葡萄样品里就能检测出15种农药残余成分。在含有的农药种类方面,葡萄位居榜首,总共含有64种不同的化学物质。

二、草莓

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从2013年排行榜的第5位,上升到2014年的第2位。
正确的洗涤方法是:草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,如此可让大多数的农药随著水溶解;而后将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,即可食用,并且应尽量避免用手搓揉,也不需使用清洁剂。

一、苹果

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苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名。今年的检测发现,99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物,而且残余总量最高。吃苹果最好削皮。